Il existe un bon nombre de régimes et parfois des plus farfelus ! Mais la seule façon de perdre du poids durablement ou de régulariser son diabète ou son taux de cholestérol, c’es l’alimentation équilibrée et le suivi personnalisé.
Toute perte de poids doit se faire naturellement et agréablement. C’est aussi l’occasion de repenser son comportement alimentaire durablement.

Bérengère Rohart à plusieurs spécialités dont :